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长期便秘咋回事？

病情描述：我家邻居最近告诉我们，他已经长期便秘了，请问下长期便秘咋回事？

医生回答 (1)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

如果出现了长期的便秘，这种情况很可能和个人的饮食习惯以及生活习惯有很大的关系，建议注意积极的进行调整，要注意多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，比如芹菜，豆角，白菜，茄子之类的，有助于改善便秘的情况，平时要注意适当的活动，促进胃肠蠕动。

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