脚经常抽筋吃什么好？
病情描述：我弟弟这个星期脚常常抽筋，特别是睡着觉的时候，想问下脚经常抽筋吃什么好？
医生回答 (1)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好，脚抽筋，考虑由以下的原因导致：缺钙，受凉，下肢血管疾病，过度劳累等等，这些都可能会导致出现抽筋的现象。所以抽筋的患者建议注意休息，要注意防寒保暖。可以适当的补钙，吃一些含钙丰富的食物，例如牛奶，豆类，虾米，排骨，蛋类等等，有助于补钙有助于缓解症状。
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