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低血糖应该多吃什么？

病情描述：我最近一段时间每天早上都会饿的头晕，同同事说有可能是低血糖，低血糖应该多吃什么？

医生回答 (1)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

如果有低血糖这属于体质虚弱的表现，平时应该注意加强营养多吃一些牛奶瘦肉蛋黄这些营养丰富的食物增强营养增强体质，平时还应该注意适量的多吃点新鲜的水果和蔬菜。还需要注意养成良好的生活习惯不要熬夜过度，多参加体育锻炼，加强体质。

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锦州市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。

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