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晚上吃什么水果减肥最好?

病情描述:我大腿的肉很多,听说常吃水果可以减肥,晚上吃什么水果减肥最好?
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,吃水果可以补充大量的人体必须的微量元素,但是想要通过吃水果来进行减肥肯定是不行的。想要减肥就一定要不怕辛苦,多做运动。在体育锻炼方面肯定要提高它的强度才行,否则的话只是稍微的运动一下的话,肯定是不行的。祝你减肥成功!

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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减肥晚上吃什么水果最好?

张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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