你好,燕麦减肥也是要有一定前提的,并不是说你通过吃燕麦就能够减肥,那么燕麦本身来说富含有膳食纤维,是一种很好的粗粮,而且里面也是含有许多营养物质,那么在这种情况下就可以产生饱腹感,又能保证你的营养,但是也要注意一下就是它也是含有一定热量的。
赵静 主治医师
林秀红 主治医师
秦敏 主任中医师
李敏 主任医师
燕麦酸奶是现在比较常见的即食营养品。燕麦酸奶中含有很丰富的铁离子、钙离子、蛋白质... 详细»
燕麦是禾本科燕麦属一年生草本植物的种子,植物的杆光滑无毛,植株高可达120厘米左... 详细»
燕麦粥有一定的减肥作用,燕麦粥是用燕麦为主要原材料熬制成的一种粥品,其中含有的脂... 详细»
肥胖问题已经日渐开始危害人们的身心健康,而且一提到减肥很多人都拉仇恨,但其实说实... 详细»
早餐吃燕麦是一个不错的减肥方法,但并不是说只吃燕麦就可以减肥,主要还是要看吃的方... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:你好,一般正常吃燕麦的话,确实可以降低热量的摄入。所以燕麦作为减肥食品是不会导致...
燕麦可以减肥吗 A:你好,燕麦作为减肥食物是可以吃的,但是也不能够过量,不管是什么食物,就....
只吃燕麦可以减肥吗? A:你好哥们是一种粗粮,富含有膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,然后减少一些脂....
水果燕麦可以减肥吗? A:你好,水果燕麦对减肥是有一定的帮助的,但是单纯吃水果燕麦是不能起到减肥....
喝燕麦可以减肥吗? A:喝燕麦可以减肥,但是建议不要选择水果燕麦或含有其他食物的燕麦,这类燕麦....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...