经常吃冬瓜是可以减肥的,但前提还要你配合一定的运动加节食。减肥的基本原理就是要控制饮食的摄入,进而减少身体热量的摄入。另一个方面要坚持运动,加快身体热量的消耗,这才可以起到瘦身减肥的目的。减肥期间一定要多吃些蔬菜和水果。
林秀红 主治医师
李芳 主任医师
冬瓜有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿的作用,且具有一定的减肥解毒的效果,所以吃冬瓜... 详细»
冬瓜是家常餐桌上较为常见的一种食物,通常与骨头共同熬煮,还可以制成各种小吃,比如... 详细»
豆渣是一种豆制品的副产品,通常是指用黄豆来生产豆奶,豆腐,或是其他豆制品的过程中... 详细»
玉米又叫做苞米、珍珠米。玉米具有较强的耐受性、耐寒性、适应性、耐旱性等特征,是一... 详细»
蜂蜜减肥是当下一种热门的减肥方法。蜂蜜虽然很甜,但其实蜜糖的热量是很低的,所以蜂... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:冬瓜在中医上来说是一种补气比较好的食物,但是它肯定不能用来减肥,减肥一定要抛弃那...
每天吃冬瓜能减肥 A:你好,不管是什么的食物,过多的去吃都是容易造成热量超标的,只不过低热量....
减肥可以吃冬瓜吗? A:在减肥期间也是可以吃冬瓜的,因为冬瓜是有吸脂的作用,减肥期间饮食一定要....
吃冬瓜可以减肥吗? A:吃冬瓜具有减肥的作用,因为冬瓜中含有比较多的膳食纤维以及水,吃了能够帮....
晚上吃冬瓜可以减肥吗? A:你好,要减肥就一定不要心存幻想,依靠某一种食物来进行减肥,肯定是不行的....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...