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胃胀胃不消化怎么办？

病情描述：最近失恋了心情不好，暴饮暴食，结果吃太多胃胀了，请问胃胀胃不消化怎么办？

医生回答 (1)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

胃胀胃不消化可以吃吗丁啉缓解症状，有可能是由于脾胃虚弱，胃动力不足所导致的。在平时要注意增强体育锻炼，增进肠胃蠕动促进消化，多吃温热软的易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，合理饮食清淡饮食。要少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，

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