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大腿怎么减脂？

病情描述：我的大腿很粗，肉特别多，所以我想要减大腿的脂，可是大腿怎么减脂？

医生回答 (1)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

如果只是想要减去大腿的肉，可以通过抽脂的手术来进行减肥也可以通过一些减肥操来进行减肥效果都是比较明显，腿上的肉比较多，这个和平常不进行运动是有很大的关系，如果是平常生活中多进行一些户外运动，就能够达到快速减脂的效果，平常尽量不要吃一些过于油腻的食物。

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: 岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院营养科; 擅长：擅长烧伤科的诊断与治疗，并对患者的营养治疗，营养支持提供帮助。

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