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头发变稀少吃什么好？

病情描述：最近这几个月我的头发掉的很严，变得很稀少，因此想问头发变稀少吃什么好？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

头发稀少，主要是由于脱发严重的原因造成的。这和身体素质是有一定关系的，比如说在肾虚的阶段就会有一些这种状况出现，吃一些补肾的药物来进行恢复，同时可以选择一些固发的洗发水，这样也会起到一定的作用的。同时，一些生活习惯上也要注意，不要熬夜，防止病情加重。

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