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头发粗糙怎么办呢？

病情描述：我的发质不好，每天梳头发都特别费劲，经常缠在一起，头发粗糙怎么办呢？

医生回答 (1)

张本利 主治医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

出现了头发粗糙，一般最常见的是营养缺乏，中医认为是气血虚弱，肾虚，所以对身体是有一定影响的，很容易引起脱发的现象，平时需要使用一些护发素，可以使用补气养血的中药治疗，相对效果比较好一些，嗯，平时需要适当补充营养，可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果。

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