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喝白酒会减肥吗？

病情描述：我对自己的身材不满意，朋友推荐白酒减肥。请问，喝白酒会减肥吗？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

喝白酒不会起到减肥的效果，减肥最好的方法是控制饮食和适当的运动的。喝白酒的方式不健康，建议你可以适当的减少晚餐主食的摄入，同时配合食用一些新鲜的蔬菜和水果，运动减肥效果更佳，通过科学方法减肥之后的体重才不会反弹。

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