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百香果什么时候吃减肥呢？

病情描述：百香果有药用功能吗？百香果是一种中药吗？百香果什么时候吃减肥呢？

医生回答 (1)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

百香果饭后一小时吃减肥。百香果富含维生素和膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化，分解脂肪，对减肥有一定效果，一般情况下，建议饭后一小时吃，减肥也是一个长期的过程，建议调整自己的饮食结构和生活作息，不要过度节食，百香果是酸性物质，一般不建议空腹食用，可以根据自己的口味用蜂蜜或者白糖调味。

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中日友好医院普内科; 擅长：能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病，尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。

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