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怎样让阴道更紧致？

病情描述：我和我老公性生活他总是说我阴道松，没有感觉，我自己也觉得没感觉，怎样让阴道更紧致？

医生回答 (1)

高珊 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

女性在怀孕分娩之后阴道会松弛，随着女性年纪增长，生殖系统逐渐萎缩阴道也会逐渐的出现生理性的松弛。阴道松弛是一种正常的生理现象，女性在日常生活中可以多做一些提肛运动，能够锻炼和紧致肛门周围的括约肌以及盆底肌，可以起到紧致阴道的作用，也要预防慢性炎症刺激外阴。

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