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吃麦片发胖吗?

病情描述:最近体重一直在增加,想要通过食疗来减肥,听说吃麦片对身体很健康。吃麦片发胖吗?
医生回答 (1)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    吃麦片是不会导致身体发胖的。但是就算减肥,身体健康也才是最重要的,如果在其他饮食方面没有得到有效补充的话,身体很容易导致营养不均衡的。平时一定要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适量的吃一些肉类食物,但是千万不能过量。并且一定要加强运动。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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张英泽
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