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吃什么紧致脸部皮肤?

病情描述:随着年龄的增加,皮肤的胶原蛋白流失得越来越多,请问吃什么紧致脸部皮肤?
医生回答 (1)
  • 刘敏
    刘敏 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,随着年龄增加,皮肤弹性降低,和胶原蛋白的流失关系确实很密切,30岁以后就应该注意美容和保健了,可以每周2~3次的面膜,脸部的按摩等,另外使用一些富含胶原蛋白的食物或者营养品,例如猪蹄,软骨,蛋白粉等等;另外多吃富含维生素C食物也有利于皮肤弹性保持。

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刘敏
刘敏 副主任医师

锦州市中心医院 皮肤性病科

擅长:长期从事皮肤性病科临床工作,熟悉常见皮肤病,性病的诊断。
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