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产后怎样收缩阴道？

病情描述：生完宝宝已经一年多了阴道一直特别松，还使不上劲，请问怎样让阴道紧呢

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

收缩阴道的方法：（1）平时可以选择做肛门运动，增加会阴肌肉收缩的能力，平时走路，注意走路的方式，最好走直线，可以收紧骨盆骶骨的肌肉，起到阴道收缩的作用。（2）阴道收缩也可以采取阴道收缩手术，阴道收缩手术能更有效地达到收缩的效果，但如果操作不规范，会造成严重感染，术后形成阴道瘢痕。

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