女性卵巢保养吃什么好呢？
病情描述：都说女性卵巢不好就老的很快，那女性卵巢保养吃什么好呢？怎么看出卵巢好不好呢？
医生回答 (1)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
饮食上可以多吃黄豆类的制品，比如豆腐、豆浆等，这是因为其中含有的大豆异黄酮，改善激素水平，是卵巢更加的健康。养成良好的作息规律，不要熬夜。可以通过影像学的检查来明确，比如做激素六项，就能够明确卵巢功能是否正常，以及来最终的判断卵巢的状态的。
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