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喝什么茶可以治便秘？

病情描述：我一直在关注什么能够治疗便秘，真想彻底解决了我这个毛病。喝什么茶可以治便秘？

医生回答 (1)

李萍 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

决明子泡茶可以治疗便秘，但是决明子是寒性的，不能长期喝，以免引起腹泻，导致体寒，平时也可以使用蜂蜜冲水喝，有润肠通便的作用，还要调整饮食，不要吃过于精细的食物，要三餐定时，多吃蔬菜和水果，补充粗纤维的食物，促进胃肠道的蠕动，还要注意不要劳累。

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: 李萍 副主任医师
鹤岗市人民医院消化内科; 擅长：腹痛、腹泻、腹水、黄疸等疾病的诊断，自身免疫性肝病、炎症性肠病、缺血性肠病、肝衰竭等疑难病诊断及治疗

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