如何提高心脏功能?
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
想要提高心脏功能首先要保护心血管健康,预防冠状动脉粥样硬化,由于冠状动脉是心肌的营养血管,如果发生粥样硬化心肌细胞就会失去血液供应。其次要低盐、低脂饮食,减轻心脏负担;还可以通过打太极拳、慢跑、瑜伽等方式进行体育锻炼提高身体素质。平时如果有高血压、糖尿病、脑梗塞等基础疾病的话,应积极治疗。
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