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减肥可以吃黑胡椒酱吗？

病情描述：最近正在减肥期间，早上妈妈做的牛排抹了黑胡椒，减肥可以吃黑胡椒酱吗？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

黑胡椒酱这是不会有影响你减肥的，要是想减肥的话，就需要适当控制自己的饮食了，避免吃得太多，也避免吃脂肪比较高的食物，可以适当吃一些蔬菜水果，尤其避免吃肥肉，油炸食品，因为这都是含有脂肪比较高，会有导致肥胖的可能，平时的话也需要多进行身体锻炼的。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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