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吃玉米面粥发胖吗?

病情描述:我想去吃玉米面粥,可是我最近在减肥,所以想问吃玉米面粥发胖吗?
医生回答 (1)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    即使要减肥的话,也是需要注意维持基本的营养的,不能过度节食,这是能够吃玉米面粥的,不会对你减肥造成什么不良的影响,平时的话需要多吃低脂肪食物,可以吃些绿叶蔬菜以及水果,尽量避免吃肥肉,油炸食品,也不要吃膨化食品就可以了。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院

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