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苹果蜂蜜水减肥吗?

病情描述:苹果蜂蜜水减肥吗?正好是青春期,受不了自己满身的赘肉,感觉很自卑想减肥。
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    这个办法是可以起到减肥的效果的。每天早上喝一杯蜂蜜的话,可以有效的促进胃肠道的蠕动,排出身体多余的物质。有利于你控制体重。苹果是营养丰富的食物,不仅可以起到促进排便的作用,而且还有助于补充身体的各种元素。如果你只是喝蜂蜜水,加苹果的话,是可以减肥的但建议你还是要配合一定的运动。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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岳林芳
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