减肥可以吃麦芽糖浆吗？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，减肥期间不建议吃麦糖浆，其热量比较高，不利于减肥。想要健康减肥，一定要注意控制住饮食，减少热量的摄入，避免吃糖分大，油腻大的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要加强体育锻炼，增加脂肪的消耗，如进行游泳，瑜伽等，起到瘦身塑形的作用。
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