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女人怎么保养肾？

病情描述：听他们说女人肾好，一切都好，那么我想问一下医生女人怎么保养肾？

医生回答 (1)

吴际 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

女人想补肾的话，首先就是充分的休息。休息可以使人体的内环境得到非常好的平衡，特别对肾也能有非常的补益作用的，可以吃一些补肾的食物。如枸杞，熟地黄之类的可以泡水喝。还可以通过拍打，按压足底的穴位来起到补肾强体的作用，以及进行艾灸等治疗方法。

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开封市中心医院肾内风湿免疫科; 擅长：各种肾小球及肾小管疾病的诊断与治疗，高血压肾损害及糖尿病肾病的治疗，慢性肾脏病的一体化治疗。

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