头顶稀疏怎么办?
病情描述：我头顶的头发这几年是越来越少了，我担心自己就要秃头了，想了解一下，头顶稀疏怎么办?
医生回答 (1)
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王心声 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
你好，头发稀疏的话，我们可以从饮食上来进行调理，平时可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，带鱼虾等食物，对头发生长有很大的帮助。一定要养成良好的睡眠习惯，尽量不要野，如果经常熬夜的话，会对头发也有一定的影响。希望我的回答可以帮助到你。
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