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营养不良脱发怎么办？

病情描述：我现在是因为营养不良，所以经常得脱头发。营养不良脱发怎么办？谢谢！

医生回答 (1)

张本利 主治医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

如果患者不能及时给头发补充营养，就极为容易出现脱发的现象。建议患者不要使用刺激性较强的洗发液，也不要用过热的水洗发。在饮食方面，尽量的补充蛋白质以及维生素的成分。含铁或者是含碘的食物也可以多吃，但是具有高脂肪以及高糖量的食物要尽量少吃。

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