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减肥能吃火龙果嘛?

病情描述:我是一个大胖子,已经减肥有四个月了,对饮食控制要很严格。请问减肥能吃火龙果嘛?
医生回答 (1)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    减肥可以吃火龙果,因为火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维、多种维生素以及微量元素,能够在一定程度上促进肠道蠕动,帮助消耗和代谢掉肠道中多余的脂肪和油脂,从而能够帮助减肥瘦身。但是需要特别注意一下,火龙果中糖分含量也是比较高的,所以不建议食用太多。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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