减肥早上能吃油条吗？
病情描述：医生你好，我现在减肥阶段，今天早上妈妈买了油条，请问一下。减肥早上能吃油条吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，虽然说油条油腻性比较大，但是吃一根油条是没有问题的，对你的身体发胖是不会有太大影响，早晨最好喝一杯牛奶，就算你要减肥也要保证身体最基本的营养才可以。每天最好多做运动，特别是早上和晚饭之后一个小时，不管是什么样的运动，只要能够多出汗就可以，并且运动最好维持在半个小时以上的体育锻炼。
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