感冒不能吃肉吗?
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
不一定的。感冒能不能吃肉,要看患者具体情况,例如在感冒初期,由于机体免疫力下降,胃肠道功能有所减退,消化能力会随之下降,所以暂时不建议吃肉,宜清淡饮食,多吃水果蔬菜补充维生素。到了感冒后期,机体免疫力逐渐提高,胃肠功也慢慢恢复,这时就可适当吃一些肉以补充蛋白质,增加营养,促进身体恢复。
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