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冬季容易感冒怎么办？

病情描述：冬季容易感冒怎么办？应该如何预防感冒呢？这多喝热水真的有用吗？

医生回答 (1)

忽新刚 副主任医师
河南省人民医院三级甲等

病情分析：

冬季如果容易感冒的话，可能是由于身体免疫力低下引起的症状，平时多喝一些温开水可以预防感冒，另外也可以促进新陈代谢，能够快速的排出体内的毒素。平时的饮食方面可以多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养，适当的参加一些户外活动，能够增强身体免疫力。

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