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瑜伽矫正o型腿有用吗？

病情描述：我是o型腿的，走路也很难看，最近在练瑜伽，请问瑜伽矫正o型腿有用吗？

医生回答 (1)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

瑜伽对矫正o型腿，是可以起到一定的有效作用的，对于腿型的矫正主要还是靠自己的努力，还有坚持，瑜伽有一些矫正o型腿的姿势平时多练，可以有效改善O型腿，必要时使用绑带绑腿进行强制性的物理矫正也有作用，注意平时不要跪坐或者盘腿。

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