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孕期总是失眠怎么办?

病情描述:老婆怀孕期间总是失眠,很担心这样会影响她的身体健康,请问孕期总是失眠怎么办?
医生回答 (1)
  • 黄存
    黄存 副主任医师
    马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    你的爱人老是在怀孕期间失眠,休息不好的话,对孩子是有影响的,对大人的身体也是不健康的,大部分的人引起失眠的主要原因就是精神方面的因素,要让她保持心情愉快,不要有太大的压力,也不要太紧张,每天不要看手机太晚,也可以适当的出去看一下外面的风景,心情好了,活动量大了,自然会减轻失眠的症状。

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黄存
黄存 副主任医师

马鞍山市妇幼保健院 生殖中心

擅长:不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
医联媒体特约专家 专家科普
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