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怀孕初期营养跟不上怎么弥补？

病情描述：我怀孕一个月的时候，基本上吃不进东西，怀孕初期营养跟不上怎么弥补？

医生回答 (1)

黄存 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，怀孕以后，大约在6周的时候会出现早孕反应，有的会出现食物差，恶心，晨起呕吐等胃肠道症状，程度会因人而异，严重的甚至会是啥吐啥，很容易造成营养不良。建议即便是有吐也要选择去吃，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充充足的维生素，清淡饮食，避免油腻，少吃多餐，可以改善食物差的症状。

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马鞍山市妇幼保健院生殖中心; 擅长：不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

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