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整个孕期严重失眠到生,这是怎么一回事?

病情描述:我闺蜜自从怀孕以来,就一直失眠到生。我都不知道整个孕期严重失眠到生,这是怎么一回事?
医生回答 (1)
  • 黄存
    黄存 副主任医师
    马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    你好,这有可能是体质问题或者是神经衰弱所致,每天睡觉前可以用热水泡一下脚,睡前喝杯热牛奶,注意放松心态,不要有压力,不要紧张。注意饮食营养,营养均衡搭配,禁吃辛辣刺激及生冷食物,天气好时可以户外适当散散步可以帮助睡眠的。

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黄存
黄存 副主任医师

马鞍山市妇幼保健院 生殖中心

擅长:不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
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