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长痘痘吃什么排毒比较好？

病情描述：我脸上长痘痘了，我妈说是身体积累了毒素，需要排毒，那长痘痘吃什么排毒比较好？

医生回答 (1)

刘敏 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这个年龄长痘痘多数是青春期内分泌旺盛引起的，所以长了痘痘最好不要用手去抓挠，以免引起感染，饮食多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻的东西，不要熬夜，要远离电子产品，可以吃点清热解毒的药物。

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: 刘敏 副主任医师
锦州市中心医院皮肤性病科; 擅长：长期从事皮肤性病科临床工作，熟悉常见皮肤病，性病的诊断。

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