大麦茶减肥几天见效？
病情描述：我生完二胎之后就肥了好多，一直减肥但是不想运动，大麦茶减肥几天见效？
医生回答 (2)
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病情分析：
只喝大麦茶减肥的话，效果不是太明显，要配合饮食结构和适宜的运动，饮食上少吃高脂高糖类食物，控制三餐的总能量，主食要少吃，多吃蔬菜水果，菜最好凉拌着或蒸煮着吃，减少哦油脂的摄入，加上每天做30分钟以上的有氧运动，每天坚持喝大麦茶，坚持下去，就会有很好的减废效果。
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病情分析：
你好喝大麦茶减肥没有什么效果的，这方面并没有减肥的成效，所以在这方面你有可能就算是一直喝的话，有可能也不会见效，那么生完孩子变胖是由于你的体内的孕激素水平相对比较高，这时候就容易出现脂肪堆积，随着时间的延长，这种情况有所改善，建议你还是运动。
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