可以回到家中后拿热水泡泡脚,然后多加按摩,揉揉脚。这样可以缓解疼痛。主要还是疲劳引起的。逛街走路时间太长,导致脚受压时间长。过度疲劳导致脚板疼痛。加上你平常身体缺钙。然后就会引起脚筋疼痛,抽痛。或者是遇冷。一般遇冷都会引起抽筋。
李劼若 主任医师
杜科涛 副主任医师
龙厚清 主任医师
康东 副主任医师
李胜龙 主任医师
大腿筋疼首先要寻找原因,大部分大腿筋痛,除了局部的损伤,很多是因为腰部或者骨盆疾... 详细»
后背筋出现了疼痛,首先要明确病因,然后再进行相应的治疗。如果局部出现了带状疱疹,... 详细»
患者膝盖后面的肌肉出现疼痛的症状,要先注意观察是否存在肌肉损伤的情况,如果运动比... 详细»
右侧脖颈筋疼首先要确认是不是外伤导致的,外伤有可能会导致局部软组织的损伤甚至出血... 详细»
患者如果出现脖子旁边的筋有疼痛感,首先需要确认自身是否存在外伤,外伤会导致患者脖... 详细»
中日友好医院 关节外科
答:你经常抽筋以及出现局部疼痛,可能是过度疲劳引起或者体内缺钙的原因导致。一般这个年...
脚上有根筋疼怎么办? A:您好,你应该是打球的时候不小心,崴了一下,早期24小时内可以使用凉毛巾....
脚上筋扭到怎么办 A:脚上筋扭到可以通过局部冷敷的方法进行缓解,能够促进毛细血管收缩,还可以....
脚上有筋包怎么办? A:脚上有筋包主要考虑是腱鞘囊肿导致的。腱鞘囊肿的出现,主要考虑是由于慢性....
脚上筋疼是怎么回事 A:患者有脚上筋疼的现象可能是环境因素引起的,寒冷的空气引起小腿和足部肌肉....
功效主治:温中,行气,制酸,止痛。用于胃脘胀满,嗳...
功效主治:祛风除湿,舒筋活血。用于风寒湿痹,四肢麻...
功效主治: