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皮肤粗糙缺乏维生素怎么办？

病情描述：感觉我的脸都没有胶原蛋白，请问医生我皮肤粗糙缺乏维生素怎么办？

医生回答 (1)

井西宽 副主任医师
连云港市中医院三级甲等

病情分析：

出现有皮肤的干燥，粗糙，维生素缺乏情况，是可以在医生的指导下补充维生素e维生素c，补锌，而且还需要注意，在季节比较干燥的时候多喝水，多吃新鲜果蔬，补充维生素。平时不要穿太过闷热的衣服，还需要补充肉类蛋白，以及注意防晒皮肤的保水，减少干燥的症状。

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: 井西宽 副主任医师
连云港市中医院皮肤科; 擅长：擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病及性病，运用激光和光子做祛疤、祛痘、祛斑、脱毛等治疗。

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