如何减肥50斤呢？
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
这么年轻的情况下，只要是有减肥的决心，多吃蔬菜水果，少吃油腻的肉类，然后每天坚持大量的活动锻炼症状，都可以得到有效的改善，需要坚持至少半年以上的时间才行，如果说没有这种毅力的话，估计减掉50斤会比较困难，所以说不要着急担心了，慢慢来吧。
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