全部导航

首页 > 外科> 骨外科

手臂肌肉酸痛怎么快速恢复?

病情描述:我做完50个俯卧撑之后,手臂肌肉很酸痛,手臂肌肉酸痛怎么快速恢复?
医生回答 (1)
  • 未东兴
    未东兴 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你主要有可能是由于做了50个俯卧撑之后,而导致手臂的肌肉疲劳,也有可能还会导致有发炎引起损伤而出现疼痛的症状,如果酸痛比较轻微,主要是可以用热毛巾热敷按摩,还可以涂擦扶他林软膏痛,比较厉害,还可以吃点布洛芬胶囊或者美洛昔康片,暂时要避免手臂用力。

相关文章

腿部肌肉酸痛怎么快速恢复

肌肉酸痛是指运动之后的一段时间内肌肉产生的酸痛感,常常出现在一次运动量较大的锻炼... 详细»

手臂肌肉拉伤多久恢复

长期不运动的人偶尔会参加运动,特别在冬天的时候,会比较容易受伤出现肌肉拉伤,肌肉... 详细»

手臂肌肉拉伤多久可以恢复

手臂肌肉出现拉伤的情况,一般是由于外力或者是外伤导致的肌肉受损。正常情况下,手臂... 详细»

手臂肌肉酸痛睡不着的原因

在日常生活中,不少人或多或少都会出现肌肉酸痛的现象。肌肉酸痛主要是由运动、感染性... 详细»

左手臂肌肉酸痛是什么原因

左手臂肌肉酸痛,一是劳损导致,由于劳损未恢复,造成左手臂肌肉的充血、水肿,进而导... 详细»

未东兴
未东兴 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关节损伤的诊断与治疗。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

手臂酸痛怎么快速恢复

刘洪业
刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院

答:手臂酸痛可以对手臂部位进行热敷以及按摩能够促进局部的血液循环,从而改善酸痛的症状...

肌肉酸痛怎么快速恢复 A:突然运动量比较大,是有可能引起肌肉酸痛的,可以通过以下几种方法快速缓解....

手臂肌肉拉伤怎么快速恢复 A:手臂肌肉拉伤以后,首先需要注意卧床休息,同时需要注意检查具体的病情程度....

如何快速恢复肌肉酸痛? A:你好,快速恢复肌肉酸痛,可以局部用冰袋冷敷,一般冷敷10至15分钟,可....

腿部肌肉酸痛怎么快速恢复 A:腿部肌肉酸痛,可以服用一些消炎止痛的药物来快速恢复,也可以外用一些活血....

梅毒快速血浆反应素诊断试剂
梅毒快速血浆反应... 上海科华生物工程...

功效主治:

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...