月经期量少汗蒸好吗?
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
月经量少是可以做汗蒸的,因为汗蒸可以有效的促进血液循环,使血液循环变得通畅,有利于经量的增多及经血的排出。对女性的身体健康没有什么影响的。汗蒸的时候时间不要过长,汗蒸后及时擦干,防止受凉感冒。平时注意个人饮食,少吃辛辣刺激性的食物及生冷的食物。注意腹部保暖。
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