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来事减肥会瘦么?

病情描述:医生,好像来大姨妈能量去的比较快。我想知道,,来事减肥会瘦么?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,来月经时尽量不要去减肥。来月经时是人体抵抗力最弱的时候,来月经时减肥会营养不良,会引起月经不调。建议您平时可以减肥,可以多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物,少吃主食,尽量晚上不要吃饭。可以喝点减肥茶,作息规律,保证充足的睡眠。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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