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孕期晚上喝牛奶会胖吗？

病情描述：我现在怀孕了，听说喝牛奶宝宝皮肤会白一点，我想问问孕期晚上喝牛奶会胖吗？

医生回答 (1)

徐先明 主任医师
上海市第一人民医院三级甲等

病情分析：

孕期晚上喝牛奶不会胖，不要有过大的心理压力，可以注意孕期的护理，在生产后进行适当的减肥也是可以的，要注意在孕期均衡的营养，粗细搭配，多吃水果和蔬菜，牛奶，坚果，海鲜等都是可以的，也是要补充多种维生素，保持良好的心情，有规律的作息，有利于健康好孕。

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上海市第一人民医院妇产科; 擅长：对子宫肌瘤、子宫内膜异位症、不孕症及妇产科内分泌疾病、妊娠合并症及妊娠并发症等妇产科疾病及疑难杂症的

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