老人血压高吃什么好？
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
需要吃一些控制高血压效果比较好的药物，平时也要多控制一下饮食，不要吃太过油腻的食品，最好是低盐、低脂、低胆固醇饮食。可以多吃新鲜清淡的蔬菜，多吃水果也要多喝水，多做一些运动，这样就有控制，高血压也有很大的帮助，平时还要定期测量一下高血压的数值，这样能够更好的帮助治疗。
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