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喝山楂茶能减肥吗？

病情描述：我这体重都快200斤了，想喝点东西减肥，问一下大家喝山楂茶能减肥吗？

医生回答 (1)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

山楂茶能够起到减肥的效果，因为山楂茶具有帮助消化，促进肠道蠕动的功效，经常喝一些山楂茶的话可以消耗体内的脂肪。如果过度肥胖的话，平时的饮食方面尽量不要吃高油腻或者高胆固醇类的食物，可以吃一些能够增强饱腹感的食物，比如荞麦或者燕麦之类的，多做一些户外运动。

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: 侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院普通内科; 擅长：擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗，尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。

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