孕早期可以吃牛排吗？
病情描述：我想吃牛排啊，牛排的美味没有其他肉可以媲美，现在是孕早期，请问孕早期可以吃牛排吗？
医生回答 (1)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
孕早期可以吃牛排的。因为牛排中含有蛋白质、脂肪、钙、铁以及多种维生素等营养物质，可以补充怀孕妇女所需的营养，保证胎儿生长发育的需要，还能够提高身体的抗病能力。当然也要合理的搭配饮食，不能偏食，新鲜的蔬菜和水果、豆制品、鸡蛋等也要吃的，才能达到均衡营养的目的。
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