一跑就咳嗽怎么回事?
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
一跑就咳嗽,应该是患了咽炎,由于跑步的时候大量的空气进入咽喉部,刺激咽喉引起咳嗽,那你平时要多喝些水,让喉咙不那么干燥,跑步时尽量闭上嘴巴,用鼻子呼吸,饮食要清淡不能吃辛辣、咸的食物,戒烟限酒,多锻炼身体,提高自身的免疫力,注意保暖不要受凉。
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