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喝了牛奶能吃钙片吗?

病情描述:最近一段时间老是腿疼而且手脚抽筋,想吃的钙片,请问喝了牛奶能吃钙片吗?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    喝了牛奶是可以服用钙片的,建议,应该间隔开来进行服用。一般建议应该可以晚上服用,可在临睡前服用钙片。一般吸收较好。平常也应该多注意食用一些补钙食物,如黑芝麻。虾皮紫菜牛奶等。适当的注意户外运动,增强体质。注意适当晒太阳。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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