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泡手的好处有什么？

病情描述：一直都知道泡脚对身体有好处，最近听说泡手对身体也有好处，泡手的好处有什么？

医生回答 (1)

聂小娟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

泡手的好处有很多，主要有以下几点：1、可用于增加血液循环，改善手脚冰凉、寒热、心潮热等症状。2、能改善失忆、忘事等肾精亏虚证。3、能改善失眠和做梦，有助于缓解全身的疲劳和倦怠症状。4、还能使手指变细，皮肤白嫩。建议用热水泡手的水温不宜太高，并且泡手时间不宜过长，避免出现皮肤烫伤。

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