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怀孕总是失眠怎么办？

病情描述：自己以前没有失眠的现象，怀了孩子以后经常失眠，怀孕总是失眠怎么办？

医生回答 (1)

李颖 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

一般来说怀孕以后经常失眠，那么就是考虑个人的精神情绪紧张，压力，生活方式的功能改变引起的，如果是最近一段时间出现，可以尝试选择一些孕妇的奶粉来缓解疲劳，还有就是可以选择泡脚缓解疲乏，这是临床比较多的一些处理方式，还有就是选择一些黑芝麻核桃。

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锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见妇产科疾病的诊断与治疗。

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